Лапша удон 125 г
Соус Яки удон 90 г
Перечная паста 1 ч.л. по желанию
Филе куриного бедра 150 г
Перец болгарский 100 г
Цукини свежие 100 г
Масло подсолнечное 3 ст.л
Соль 1 ч.л
Проростки маша по вкусу
Кунжут семя по вкусу