Поке боул с креветками
- Промыть рис холодной водой
- Варить рис с добавлением соли и подсолнечного масла
- Довести рис до кипения и варить на медленном огне до готовности
- Очистить авокадо
- Нарезать пополам ...
- Промыть рис холодной водой
- Варить рис с добавлением соли и подсолнечного масла
- Довести рис до кипения и варить на медленном огне до готовности
- Очистить авокадо
- Нарезать пополам
- Помидоры черри нарезать пополам
- Разогреть масло в сковороде
- Обжарить креветки
- Добавить соус чили с лаймом, соевый соус и кунжутное масло
- Перемешать
- Добавить черри и зеленый горошек
- Обжаривать 1-2 минуты
- Снять с огня
- Обжарить авокадо на сковороде гриль
- Нарезать ломтиками авокадо
- Выложить рис на дно чашки
- Уложить красиво обжаренные креветки, авокадо, помидоры-черри, зеленый горошек и чипсы нори
Рис круглозерный 100 г
Соевый соус 3 ст.л
Соус чили с лаймом 70 г
Чипсы нори 1 упаковка
Кунжутное масло 1 ст. л
Авокадо Хасс 2 шт
Креветки очищенные 150 г
Помидоры черри 60 г
Зеленый горошек молодой 50 г
Шпинат 40 г
