Десерты с чиа на кокосовом молоке | «TROPIC»

Описание
Приготовление:
  • Залейте семена чиа кокосовым молоком 200 мл
  • Перемешайте и оставьте набухать семена на 20-30 минут
  • Загрузите в блендер банан, манго и 200 мл кокосового молока
  • Измельчите в блендере до однородной...
Приготовление:
  • Залейте семена чиа кокосовым молоком 200 мл
  • Перемешайте и оставьте набухать семена на 20-30 минут
  • Загрузите в блендер банан, манго и 200 мл кокосового молока
  • Измельчите в блендере до однородной массы
  • Оформите прозрачный стакан слайсами свежего киви
  • Залейте полстакана основой клубничного смузи
  • Сверху залейте слой с кокосовым молоком и чиа
  • Украсьте десерт кусочками киви и гранолой
Подробнее
Ингридиенты

Кокосовое молоко 400 мл

Семена чиа 20 г

Спелое манго 1 шт

Банан 1/2

Киви 3-4 шт

2 порции