Десерты с чиа на кокосовом молоке | «PINK & FRESH»
Описание
Приготовление:
- Залейте семена чиа кокосовым молоком 200 мл
- Перемешайте и оставьте набухать семена на 20-30 минут
- Загрузите в блендер банан, клубнику и 200 мл кокосового молока
- Измельчите в блендере до однородной...
Приготовление:
- Залейте семена чиа кокосовым молоком 200 мл
- Перемешайте и оставьте набухать семена на 20-30 минут
- Загрузите в блендер банан, клубнику и 200 мл кокосового молока
- Измельчите в блендере до однородной массы
- Оформите прозрачный стакан слайсами свежей клубники
- Залейте полстакана основой с кокосовым молоком и чиа
- Сверху залейте слой клубничного смузи
- Украсьте десерт кусочками ягод, гранолой и свежей мятой
Подробнее
Ингредиенты
Кокосовое молоко 400 мл
Семена чиа 20 г
Клубника или малина 200 г
Банан 1/2
2 порции
