Десерты с чиа на кокосовом молоке | «PINK & FRESH»

Описание
Приготовление:
  • Залейте семена чиа кокосовым молоком 200 мл
  • Перемешайте и оставьте набухать семена на 20-30 минут
  • Загрузите в блендер банан, клубнику и 200 мл кокосового молока
  • Измельчите в блендере до однородной...
Приготовление:
  • Залейте семена чиа кокосовым молоком 200 мл
  • Перемешайте и оставьте набухать семена на 20-30 минут
  • Загрузите в блендер банан, клубнику и 200 мл кокосового молока
  • Измельчите в блендере до однородной массы
  • Оформите прозрачный стакан слайсами свежей клубники
  • Залейте полстакана основой с кокосовым молоком и чиа
  • Сверху залейте слой клубничного смузи
  • Украсьте десерт кусочками ягод, гранолой и свежей мятой
Подробнее
Ингридиенты

Кокосовое молоко 400 мл

Семена чиа 20 г

Клубника или малина 200 г

Банан 1/2

2 порции